Gli 8 rami dello Yoga
Gli otto rami dello Yoga :
Gli otto rami dello yoga, noti anche come Ashtanga Yoga, sono un percorso in otto fasi descritto negli Yoga Sutra di Patanjali. Questi rami non sono da intendersi come livelli da superare, ma come componenti interconnesse che formano un sistema completo per la crescita personale e spirituale.
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