Tapas
La cosa più difficile da fare alle volte non è iniziare, ma continuare. Il terzo Niyama è Tapas : il fuoco interiore. E' quella fiammella che non devi mai abbandonare, è la forza interiore che ti permette non mollare. La devi proteggere e alimentare, senza però esagerare perchè col fuoco non si deve scherzare.
Tapas è l’ardore che ti serve per perseverare. E' una fiamma costante quella che dobbiamo mantenere, così da poter illuminare il nostro percorso spirituale.
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