Sunday, February 4, 2018

Relazioni

Tendiamo a fissarci su un dettaglio, pensando più in termini di separazione che di unione, come se ciò che accade a una parte non abbia conseguenze sull'altra. Ma in realtà, tutto è connesso: le parti del corpo tra loro, un'emozione ad un organo, un pensiero ad un altro...magari dall'altra parte del mondo. Fili sottili, spesso invisibili, che mettono in relazione ogni cosa.

pubblicata su Yoga Journal
https://www.facebook.com/Merudan

Saturday, February 3, 2018

Essere Liberi

Essere Liberi
A volte, senza rendercene conto, ci costruiamo attorno una gabbia. Per quanto ben arredata e dorata appare però sempre come una gabbia. Ci troviamo a pensare di doverla distruggere per poterci liberare, dimenticando che: la libertà si trova solo con un diverso modo di pensare.

pubblicata su Yoga Journal
https://www.facebook.com/Merudan

Monday, January 8, 2018

Perché dovrei farlo io?

Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo
Be the change you wish to see in the world

Sunday, December 31, 2017

Every failure is a stepping stone for your future success.

Yoga affirmation COLORING BOOK for the child in everyone. Inspiring thoughts from Swami Satchidananda - Illustrated by Eloisa Scichilone - Integral Yoga Publications 

Sunday, December 24, 2017

Merry Christmas

#Merry Christmas, #Buon Natale, #Happy New Year, #2018

Wednesday, November 29, 2017

Yoga Affirmation Coloring Book

Ci sono libri e libri. Questo è un libro molto speciale, un Coloring Book per bambini da 0 a 90,
con le meravigliose frasi ispiranti di Swami Satchidananda e i miei disegni. 
Un libro divertente, leggero e profondo. Edito da Integral Yoga Pubblication - Ashram di Yogaville Virginia. Le frasi di Satchidananda sono in Inglese. Francese, Italiano, Tedesco, Spagnolo e Portoghese.
Se lo volete potete andare sul mio Etsy o sulla pagina di Distribution di Yogaville



Sunday, November 5, 2017

Vibrare

Kirtan, Mantra e fusa: Gioia e felicità in formato vibrazione

Sunday, August 20, 2017

Stampelle: trasportare cose

Visto che la mia esperienza con le stampelle durerà ancora per qualche tempo, ne approfitto per giocare un po' con Merudan e raccontarvi cosa scopriamo. =^_^=

Thursday, August 3, 2017

Saturday, June 3, 2017

parla con i piedi

Parla con i piedi
Yoga Journal giugno

Tuesday, May 16, 2017

Giardinaggio

Merudan è come me e col giardinaggio non ha una grande sintonia, siamo più bravi ad ammirare che a fare in questo caso ma sappiamo che per far rifiorire qualcosa che appare un po' appassito a volte occorrono tanta pazienza e un Amore infinito. In un continuo rinnovarsi e ritrovarsi.

Tuesday, April 4, 2017

collo e torcicollo

Il nostro corpo ci racconta sempre una storia.
Su Yoga Journal di aprile

Saturday, January 7, 2017

Merudan e la Meditazione

#laPosizionedellOrso #YogaJournal #Merudan

Friday, December 30, 2016

Wednesday, December 21, 2016

Saturday, November 26, 2016

Come è nato Merudan

su Illustratore Italiano una bella intervista in cui racconto come è nato Merudan e il libro "La posizione dell'Orso"

Monday, November 14, 2016

Saturday, October 8, 2016

è tutto in un respiro!!!

l'attesa del suo libro ha reso Merudan molto ansioso e ce lo racconta anche su Yoga Journal

Wednesday, September 28, 2016

Equilibrio

Equilibrio - Yoga Journal Italia

Thursday, September 22, 2016

Merudan a Yogaville

A Yogaville Merudan ha studiato Raja Yoga con Swami Karunananda...e a modo suo qualcosa ha capito. Yogas Chitta Vritti Nirodha!

In Yogaville Merudan  has studied Raja Yoga with Swami Karunananda...and in his own way he has understood something. Yoga Chitta Vitti Nirodha!


Wednesday, July 20, 2016

La posizione dell'Orso - Lo Yoga Allegro di Merudan

Merudan diventa un libro! Il mio primo libro di Yoga...ma anche il suo primo libro =^.^=
Previsto in uscita ad ottobre, una coedizione Morellini Editore e Yoga Journal Italia

Sunday, May 15, 2016

Saturday, February 6, 2016

Friday, December 11, 2015

Friday, July 24, 2015

Wednesday, April 22, 2015

Saturday, March 7, 2015

essere genitori

Fare le strisce per Yoga Journal spesso mi mette davanti ad argomenti difficili da trattare...argomenti che muovono molto in me come so accadrà in molte persone che lo leggeranno. Rifletto spesso sul fatto che l'aver affrontato difficoltà di vario genere probabilmente mi ha reso adatta ad affrontare alcuni temi con una profondità e nello stesso tempo una leggerezza diverse. Questo per lo meno è ilio desiderio. =^_^=

Tuesday, February 3, 2015

Friday, December 26, 2014

Thursday, December 11, 2014